,既有足够时间適应,又不会因等待过久消耗状態。 早餐后,团队前往长居竞技场进行第一次正式训练。 上午九点的体育场空旷安静,只有零星几个其他代表团的运动员在做適应性训练。 蓝色的mondo跑道在晨光中泛著特有的光泽,看台空无一人,但高洋能想像比赛日这里坐满观眾的场景。 “先慢跑热身,感受跑道。”赵志刚说。 高洋沿著跑道慢跑两圈,每一步都仔细体会脚下的反馈。 弹性確实比北京训练的跑道更好,但表面的颗粒感和摩擦力需要適应。 大阪75%的湿度也让空气阻力有微妙变化,呼吸需要调整。 热身完毕,他换上训练钉鞋,来到百米起点。 第一次起跑练习,30米加速。 蹬地、衝出...
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本书又名被退婚后,我诗仙身份曝光了。李辰安穿越至宁国成了被赶出家门的弃子!这身世实在有些悲剧三岁启蒙至十一岁尚不能背下三字经,后学武三年依旧不得其门!文不成武不就遂放弃,再经商,三年又血本无归。他就是街坊们口中的傻子,偏偏还遇见了狗血的退婚。面对如此开局,李辰安淡然一笑吟诵了一首词,不料却进入了贵人的眼,于是遇见了一些奇特的人和事,就此走出了一条波澜壮阔的路。若是问我的理想,我真的只是想开个小酒馆赚点银子逍遥的过这一辈子。若是问我而今的成就其实都是他们逼的。...
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