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第二章不打不骂——不伤筋不动骨,包治各种撒泼耍赖
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如果孩子让你特别抓狂,试着从现场抽离出去,去洗手间做几次深呼吸、去厨房喝杯水,给自己一个“暂停键”
,避免让情绪恶化最后失控发火,甚至打骂孩子。
发泄完之后又陷入深深的自责和内疚之中,甚至因此补偿孩子,放弃之前的坚持,那就真的前功尽弃了。
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